«5 tips para tener una mañana ordenada» por Andrea Kurishi.

Recomendaciones para el hacer y el ser, así tendrás una mañana mas ordenada.

El orden surge de la planificación y la planificación llega gracias a la observación, la pausa y la consciencia.

¿Quieres tener una mañana más ordenada y productiva?

Observa tu rutina, tus hábitos y genera los cambios para poder acercarte a donde quieres estar.

No es un trabajo sencillo, pero si es un trabajo efectivo.

Mi intención es que construyas tu propio concepto de orden y te permitas disfrutar de una vida más feliz gracias a eso.

  1. El día anterior toma 10 minutos para revisar tu agenda y aclarar cómo será el siguiente día
  2. Toma un vaso de agua al despertar
  3. Medita al menos 5 minutos recién te despiertes
  4. Evita revisar el celular los primeros 30 minutos después de despertarte
  5. Mírate al espejo y di algo bonito

Con estos pequeños pasos alinearás tu interior y tendrás una mañana ordenada.

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